БГ МАМА

Как се отслабва след бременност

Как се отслабва след бременност

По време на бременността може да качите повече килограми от необходимото. Така че ако се чудите как да отслабнете след раждането, ето...

 

Грижи за кожата по време на бременност

Грижи за кожата по време на бременност

Грижата за кожата винаги е важна, особено по време на бременност. В този период нашата кожа страда от много – разтяга се, свива се. Ако...

 

Как да спим по- добре по време на бременност

Как да спим по- добре по време на бременност

Нощите ви са се променили и се събуждате по- уморена, отколкото сте си легнали. Но ние ще ви помогнем да спите по- добре по време на бременност. Дори...

 

Неподозираните плюсове на бременността

Неподозираните плюсове на бременността

Редица проучвания сред бъдещите майки сочат,  че този период от живота на дамите ги дарява с много повече позитивни емоции от отрицателните...

 

Как да се справим със стриите при бременност

Как да се справим със стриите при бременност

По време на бременността обикновено се появяват стрии по тялото, особено по гърдите, дупето и бедрата. Рядко не се появяват при жените....

 

Кога можем да започнем да тренираме след раждането

Кога можем да започнем да  тренираме след раждането

Бременността променя тялото на жената. Сега, когато свиквате с новия си живот с бебето, можете да отделите време за възстановяване на...

 

Желираните бонбони са полезни за малчуганите

Желираните бонбони са полезни за малчуганите

Както всички знаем сладките изкушения се хапват основно от деца. Повечето от сладките лакомства обаче са не само вредни, но и опасни...

 

3 мита за секса по време на бременност

3 мита за секса по време на бременност

За всяка двойка е голямо щастие, когато най- после очаква своето бебе. Но един въпрос остава да тегне над бъдещите родители – как ще...