Перфектно дупе – план как да го постигнете

Перфектно дупе – план как да го постигнете

Дупето е една от най- сложните за поддържане зони на женското тяло, но с дисциплина и упоритост може да се постигне. Трите стъпки за постигане на перфектно женско дупе са: намали, стегни и поддържай. Навици за перфектно дупе За стегнато и оформено тяло, без мазнини – „Диетин – комплект“ 1. Ако имате нужда да отслабнете […]

Бирена мая за коса, кожа и нокти – рецепти

Бирена мая за коса, кожа и нокти – рецепти

Бирената мая е нещо повече от здравословна добавка към храната. Тя е важна съставка и към много рецепти за красота. Бирената мая е изключително полезна за кожата и косата ви. Произвежда се при процеса на ферментация на глутена, който се съдържа в ечемика. Бирената мая се препоръчва много при дефицит на различни хранителни вещества. Но […]

Крем от моркови срещу стрии

Крем от моркови срещу стрии

Появата на стрии са естетически проблем както за жените, така и за мъжете. Затова всички искат да ги премахнат, за да изглеждат по- добре. С тази натурална рецепта с моркови и масло от бадеми, ще се научите да приготвяте ефективно средство срещу стрии. Стриите са белези по тялото, които трудно се премахват, но които с […]

Колко калории горим по време на секс

Колко калории горим по време на секс

Сигурно след здрав секс лягате и си мислите: „уоу, чудесно упражнение“. Сексът е добра кардио тренировка, много по- приятно от бягането по пътеката. Ускорява дишането, правите повтарящи се движения и имате огромна мотивация, за да не спирате. Но колко калории горите, докато го правите? За съжаление, не толкова, колкото ви се иска. Изследване на Университета […]

Как да не дебелеем по Коледа

Как да не дебелеем по Коледа

Остава малко до сезона на тостовете, масите и преяждането – празниците винаги са съпроводени с много калории. Затова ви предлагаме някои полезни съвети, за да избегнете дебелеенето по празниците. За да отслабнете здравословно и бързо – топ- продуктът „Диетин – Комплект“ 1. Мисли за това, което ядеш и защо. Направете списък с това, което ядете […]

Северна (викингска) диета: отслабнете здравословно

Северна (викингска) диета: отслабнете здравословно

От северните страни идва диета, която се базира на зеленчуци, плодове, риба и пълнозърнести продукти. Те ще ви помогнат да отслабнете и да поддържате теглото си по лесен начин. Тази диета за отслабване известна като викингската или северната. Омръзнало ни е да слушаме, че няма по- добра диета от средиземноморската, за да си изградите здравословни […]

Най- честите секс фантазии на жените

Най- честите секс фантазии на жените

Има много възможности за да се наслаждаваме на секса,а с годините жените поеха в свои ръце сексуалния си живот. Вече не се срамуват да говорят за него, нито да имат безсрамни фантазии. Ще ви разкрием кои са най- чести женски секс фантазии! 1. Двама мъже и един мъж Най- честата фантазия на жената – да […]

Как да избегнем стриите при отслабване

Как да избегнем стриите при отслабване

Стриите могат да появят от резки промени в теглото – отслабване и напълняване. Затова ви предлагаме да разберете как да избегнете стриите, когато сте на диета и сваляте килограми. Когато се появят веднъж, стриите трудно изчезват. Въпреки че има много фактори, които влияят на образуването, сред основните е йо-йо ефекта. Срещу стрии и целулит – […]