Рецепта със салвия срещу бяла коса

Рецепта със салвия срещу бяла коса

Обикновено свързваме белите коси с остаряването, въпреки че белите косъмчета могат да появяват дори на възраст, на която е трудно да си представим. ЗАЩО СЕ ПОЯВЯВАТ БЕЛИТЕ КОСИ Можем да срещнем побеляване дори при доста млади хора, например тийнейджъри. Причината е, че меланинът, протеинът, който дава цвета на косата, спира да се произвежда и така […]

Съвети как да топим мазнините

Съвети как да топим мазнините

На всеки, на когото казвате, че искате да отслабнете, сигурно ви казва да ядете по- малко и да правите повече упражнения, но не е толкова лесно, тъй като се намесват други фактори. Нека разгледаме кои са ключовете са по- бърз метаболизъм и ускорено топене на мазнините. Поставете си реална цел и специфични седмични задачи за […]

6 диетични менюта за вечеря

6 диетични менюта за вечеря

Според много хранителни експерти, ключът към отслабването е вечерята. Контролирането на калорийния прием и подпора на здравословна храна помага да отслабване по естествен начин. Подходящата и здравословна вечеря не само ще ни помогне да изглеждаме по- добре физически, но и да почиваме по- добре през нощта, а на сутринта да ставаме с енергия. Често срещана […]

Емил Русев: Всичко в „Къртицата е нагласено от продуцентите!

Емил Русев: Всичко в „Къртицата е нагласено от продуцентите!

Причината Емил Русев да напусне шоуто „Къртицата“ е, че продуцентите предварително са нагласили всичко. Те измисли план как да накарат Русев да не успее и всички да разкрият мисията му. Техен помощник била Виктория Джумпарова. Като пуснали Вики в шоуто провокациите веднага започнали  и просто нямало как да запази тайната, че именно той е къртицата. […]

Глория отмаря на Малдивите

Глория отмаря на Малдивите

Глория освен че обича да пее, обича и да се глези. Това споделиха нейни почитатели, чийто брой никак не е малък. В момента те искрено се радват на снимките, качени в интернет от самата певица. Русенката разкри, че не може да се нарадва на хубавото слънце, чистата вода, както и на превъзходния плаж в Малдивите. […]

5 зеленчука, които са задължителни за диетата ви

5 зеленчука, които са задължителни за диетата ви

Плодовете и зеленчуците са много важни за диетите за отслабване или за поддържане на теглото ни. Някои от тях обаче ни помагат да отслабваме още по- бързо, заради специфичните си качества. МАРУЛЯ Много богата на витамини и минерали, сред които и магнезий. Съдържа фибра, поради което много засища. Освен това марулята ни успокоява нервите, които […]

Билкови рецепти за коса

Билкови рецепти за коса

Много хора имат вяла коса, тънка, чуплива, пърхот, косопад и пр. Въпреки че обикновено търсим шампоани, които да ни помогнат, има определени билки, които ще ни свършат чудесна работа. Розмарин, листа от орехи, мащерка, салвия, лайка и др – дават ни блясък, правят косата силна. Нека разгледаме кои са и как трябва да ги приготвим […]

10 навика, които водят до целулит

10 навика, които водят до целулит

Целулита е враг на всички жени, но можем да го победим! Въпреки че има наследствени фактори, които влияят върху появата на целулита, лошите навици със сигурност ви го гарантират. Ето 10 навика, които причиняват портокалова кожа. 10. Пиете малко вода. Помага за изхвърлянето на токсините, които образуват целулита. Пийте поне 8 чаши дневно, за да […]