Плодовете са много използвани в продуктите за коса. Ето най- често употребяваните, по какъв начин и с каква цел: Кокосово масло и кокосова вода Едни от най- използваните продукти за коса. Помага на всички видове коса, но най- вече на сухата или дехидратираната. Кокосовото масло подхранва и дава блясък на косата, прави я мека. Може […]
Проблемите и ежедневните притеснения ни причиняват стрес и тревожност. Тези чувства влияят на емоционалното ни здраве, отразяват се на физическото ни здраве, както и на психическото. Затова трябва да научим някои техники как да приемаме нещата спокойно. Всеки има проблеми – при някои по- големи, при други по- малки. Ако обаче успеем да запазим доброто […]
По време на бременността може да качите повече килограми от необходимото. Така че ако се чудите как да отслабнете след раждането, ето какво може да направите. По време на бременност обикновено се качват между 9 и 12 кг. Но често се качват повече килограми от тези. Ето някои полезни съвети, които ще ви помогнат да […]
По време на менопаузата не трябва да сваляте гарда. Има много полезни съвети как да се поддържаме във форма и да се борим с ранното остаряване. По време на менопаузата обикновено напълняването е сред най- сериозните проблеми. Това е и първото притеснение на жените в тази възраст. Затова е добре да наблегнете на храни, които […]
Включете в ежедневието си здравословни навици, за да имате стегнати крака, без целулит. Ето най- добрите съвети за лятото: През лятото краката са особено важни, защото са най- много на показ. За да намалите целулита и да възстановите стегнатата си кожа, следвайте тези съвети: „БИО- КОД“ – ГЕЛЪТ СРЕЩУ СТРИИ И ЦЕЛУЛИТ! ВИЖ ТУК: 1. […]
Когато нивата на кръвната захар са прекалено ниски или прекалено високи, могат да причинят различни здравословни проблеми. Леките, умерени и остри колебания в кръвната захар влияят на настроението и поведението. Ако имате повишаване на кръвната захар, обърнете се към лекаря си. Нива на захарта в кръвта След хранене, храната се разгражда до глюкоза или я […]
Отслабването се превръща за много жени в мания, особено през лятото или при специални случаи. И ако отслабване означава да сме на диета, има много митове около този вид хранителни режими, които могат да ни подведат. А резултатите могат да са дори опасни. МИТОВЕ ЗА ДИЕТИТЕ 1. Забранено е да се вечеря след 19 часа. […]
Депилацията не е особено приятен процес и обикновено оставя кожата суха и дехидратирана. Ако искате мека и гладка кожа, дори след депилация, ето съветите на нашите експерти: 1. Олио от грозде. Има същото действие като скъпите хидратиращи кремове. Експертите твърдят, че олиото от грозде е един от най- добрите хидратанти, без значение какъв тип е […]