Не е задължително отслабването да е мъчение. Винаги може да разчитате на допълнителна помощ. Един от подходящите варианти са съчетанието от лимон и джинджифил. Това е една от най- удачните комбинации за отслабване. Съчетанието от лимон и джинджифил се препоръчва за почти за всеки. И двете растения са много богати на витамин С. Силни антиоксиданти […]
Да, наистина има шоколадова диета и наистина може да ви помогне да отслабнете – или поне това твърди доктор Уил Клауер, автор на книгата Eat chocolate, Lose weight (Яжте шоколад и отслабвайте). Нека разгледаме по- подробно изсушаващата идея на доктора. Диетата е лесна за изпълнение: ядете, каквото желаете, но преди и след това хапвате парченце […]
Пълен шок изживя Елен Колева, след като бившият й възлюбен Александър Найденов за втори път я унижи със серия от публикации из медиите. Актрисата побърза да му върне ключовете от тузарския апартамент в квартал „Павлово“, който бизнесменът й подарил преди повече от година. Елен Колева остана като попарена от обвиненията на Сашо Майонезата, че му […]
Редовните тренировки са ефективен начин да отслабнете, при това бързо. Също така, помагат и да запазим вече постигнатите резултати. Има обаче някои лесни трикове, за да се възползваме още по- ефикасно от тренировките: 6. Яжте преди тренировка. Може да изядете няколко диетични бисквити 60 минути преди тренировката. Внимавайте какво ядете и пиете преди тренировката. Не […]
Много хора допускат грешката да си мислят, че щом тренират, значи отслабват. Въпреки че отслабването е математика да изгаряме повече калории, отколкото консумираме, в този случай сметките са малко по- различни. Избягвайте да допускате редовните грешки след тренировка, които не ни позволяват да отслабнем. 1. Изяждате всички калории, които сте изгорили (и малко отгоре). Мислим […]
Има определени храни, които не само не доставят на тялото ни полезни вещества, но и могат да отнемат от него такива. Един от най- често срещаните проблеми е декалцификацията на костите, т.е., дефицит на калций в костите. Това води до редица тежки заболявания, сред които и остеопороза. Ето кои храни да отбягвате, за да имате […]
Въпреки че е вярно, че в определено време на годината косопадът се изостря, като през есента, също така косата става слаба и вяла. Трябва да я подсилим и да й осигурим необходимите хранителни вещества, за да е здрава. Предлагаме ви няколко идеи как у дома, по напълно естествен начин, да направите косата си по- силна. […]
Най- дългоочакваната сватба в Холивуд най- после е факт: Брад Пит и Анджелина Джоли минаха под венчило! Звездната двойка е сключила брак в семейното си имение във Франция. Брад Пит и Анджелина обявиха годежа си през 2012, но оттогава постоянно отричаха слуховете за сватба. Никога не са обявявали точна дата, когато ще се случи. Дори […]