Почина републиканският съдия по борба Мая Лазарова

Почина републиканският съдия по борба Мая Лазарова

С прискърбие ви съобщаваме, че на 12 октомври 2014 г., на 49 години, след продължително боледуване почина републиканският съдия по борба и секретар на СК Борба “Изобор” Мая Лазарова. Мая Лазарова бе известна като човек, който отдаде голяма част от живота си на борбата и българския спорт като цяло, всеотдайна и отговорна. Десетки български спортисти […]

Защо не можеш да забравиш бившата?

Защо не можеш да забравиш бившата?

Раздялата не е достатъчна, за да свърши любовта Всички познаваме мъже и жени, които съсипват живота си след раздялата с любимия. Връзката е свършила, надеждите за помирение са напълно изчерпани и отдавна няма шанс, но сърцето все още се свива само при спомена. Но все пак: Има ли смисъл да се бориш за изгубена кауза? […]

5 топ храни за превенция на диабет

5 топ храни за превенция на диабет

Ако по една или друга причина се застрашени (или вече страдате) от диабет, храната която ядете става все по – важна. Поддържането здравословни нива на кръвната захар е от ключово значение за физическото оцеляване и може да ви помогне да управлявате болестта по възможно най – добрия начин. Всяка богата на плодове, зеленчуци и пълнозърнести […]

6 малки тайни на успелите жени

6 малки тайни на успелите жени

В последните години се засилва тенденцията жени да заемат отговорни постове на всички нива в частния бизнес и държавните институции по целия свят. Този факт ни кара да обръщаме все по – голямо внимание на женския фактор и да осъзнаем (колкото и да не им се иска на мъжете), че вече не е нужно да […]

4 техники за по – добър сутрешен секс

4 техники за по – добър сутрешен секс

Сутринта до известна степен е лишена от еротика: телефонът звънки като побъркан, емайлът вече е затрупан с нова кореспонденция, слънцето те заслепява и дъхът ти няма мирис на разцъфнала роза. А най – лошото от всичко е, че още ви се спи и движението е поставено на последно място в представите ви за събуждане. На […]

Трябва ли да пия протеин за отслабване?

Трябва ли да пия протеин за отслабване?

Умно решение ли е да вземаш протеин на прах, когато вардиш диета за отслабване? Много хора се страхуват да пият протеин на прах, когато стартират диета за отслабване. Обикновено повечето си мислят, че подобни суплементи ще попречат за горенето на излишните мазнини, което практически е дълбоко погрешно. Протеин на прах може да ви помогне страшно […]

Може ли една жена да омагьоса мъж?

Може ли една жена да омагьоса мъж?

Физическата привлекателност пристрастява като морфин Много пъти сме чували, че някой е като „омагьосан” от приятелката / съпругата си. Но дали в действителност една жена може да окаже толкова голямо влияние върху психиката, че да те накара да забравиш всичко останало на този свят? Отговорът е „да”. И в интерес на истината се отнася и […]

Мога ли да ям шоколад при отслабване?

Мога ли да ям шоколад при отслабване?

Шоколадът е позволен? Последните проучвания на световните диетолози показаха, че яденето на шоколад не само не пречи при отслабване, но и дори може да помогне. Изхождайки от научните резултати, експертите включиха малките сладки блокчета в новите тактики за борба с наднорменото тегло и са категорични, че това е правилният начин. Разбира се, има някои условности, […]