![ten-preporaki](https://senzacia.net/wp-content/uploads/2014/07/ten-preporaki.jpg)
Няколко лесни и практични съвета за равномерен, продължителен и здравословен слънчев загар.
Първо, трябва да изберете най- подходящия продукт за предпазване от слънце за вашата коса. Ако не знаете какъв, вземете с по- висок фактор. Нанесете го 30 минути преди излагане на слънце върху суха кожа.
ЗА УДЪЛЖАВАНЕ НА ТЕНА
Има храни, които стимулират и удължават тена. Морковите и доматите, богати на каротени, улесняват производството на меланин. Храните,богати на витамини В и Е, като риба и бобови култури, предпазват от дехидратация и лющене.
„ЕСТЕТИКА“ – ЛОСИОНЪТ ЗА ТОТАЛНО ОБЕЗКОСМЯВАНЕ! ВИЖ ТУК:
Въпреки че има много полезни свойства, които получаваме от излагането на слънчеви лъчи, като подобряване на настроението и производство на витамин Д, печенето в определени часове и без защита води до следните неща: състаряване на лицето, поява на бръчки, слънчеви петна, отпусната кожа на лицето, дехидратация на кожата, изгаряния и дори меланом.
ЗА РАМНОМЕРЕН, ПРОДЪЛЖИТЕЛЕН И ЗДРАВОСЛОВЕН ТЕН
Трябва да вземем някои мерки, за да постигнем такъв тен. Трябва да подготвите кожата по- отрано, като започнете с дълбоко ексфолиране и правилно хидратиране. Започнете да го правите няколко седмици, преди да отидете на море.
Не стойте много на слънце още първия ден. Хидратирайте кожата дълбоко и се излагайте на слънце постепенно, на малки сесии през първите дни. Избягвайте излагането на слънце между 12 и 16 часа. Избягвайте продукти, които съдържат алкохол, парфюм, дезодоранти.
Коментирай първи