Кой не страда от целулит? Няма жена, която да не се е оплаквала от неприятните образувания по кожата.
Във вашия случай целулитът може все още да не е ярко изразен проблем или вече кожата ви е белязана от него и на знаете какво да правите. На първо място трябва да сме обективни: целулитът не изчезва толкова лесно от ден за ден. Понякога единственият начин да го отстраним от тялото ни е хирургическа операция. Има обаче и много други начини, преди да се стигне по подобна крайна форма: диета и упражнения.
Нека разгледаме как да използваме оцета, за да го постигнем. Предлагаме ви комплексно решение, свързано с добро хранене и движение.
Как оцетът помага за намаляването на целулита?
Едно от най- ефикасните средства, които можете да използвате, е ябълковият оцет. Помага за пречистването на организма и пречи на натрупването на липиди в тялото. Въпреки че ябълковият оцет е много полезен за регулиране на излишните мазнини, това не означава, че трябва само да се наливате с течността. Не го правете! Може да се използва като добавка за здравословно и балансирано хранене.
– Оцетът се използва от хора с наднормено тегло и целулит. Помага ни да унищожаваме натрупаните мазнини и да елиминираме токсините.
– Ябълковият оцет облекчава храносмилането.
– Подпомага кръвообращението.
– Сваля кръвното налягане и намалява лошия холестерол.
– Ябълковият оцет помага за подобряване алкалността, също като бикарбоната или лимона.
„БИО- КОД“ – ГЕЛЪТ СРЕЩУ СТРИИ И ЦЕЛУЛИТ! ВИЖ ТУК:
Рецепти с ябълков оцет срещу целулит
За да намалим ябълковия оцет, трябва да приемаме следната рецепта две седмици в месеца. Т.е., приемаме го 15 дни, след това почиваме 15 дни.
1. Рецепта за орален прием с ябълков оцет.
Съставки:
– 1 литър вода
– 2 лъжици ябълков оцет – 30 мл
Начин на приготвяне:
Просто трябва да смесите двете съставки. Ето как да приемате напитката:
– Една чаша на гладно, веднага след ставане
– Още една чаша 20 минути след хранене, когато започва храносмилането.
– Една чаша следобед
– Последната чаша 20 минути след вечеря
Тази рецепта се приема 15 дни, в следващите 15 дни пък трябва да си починем. Съчетайте с диета без много мазнини, богата на плодове, зеленчуци и упражнения.
2. Рецепта с ябълков оцет за втриване.
Съставки:
– 15 мл ябълков оцет смесен с обичайния хидратиращ крем или есенциални натурални масла.
Прави се два пъти на ден. Веднъж след сутрешния душ и втория път преди лягане. Смесете оцета с крема, за да си направите хубав масаж. Правете масажа с кръгообразни движения. Може да използвате ексфолираща гъба.
Рецепти срещу целулит с ябълков оцет добавена от Надя Колева на
Всички статии от Надя Колева →