Почти всички жени имат целулит в някоя част на тялото, без значение дали са слаби или пълни. Има различни начини да се справите с проблема: отвън, чрез кремове, гелове, упражнения и пр, както и отвътре, чрез диета. Ето един начин да се справите с целулита отвътре – чрез напитка.
За да постигнете ефективни резултати в борбата с целулита, е добре да съчетавате повече от едно средство.
ЗЕЛЕН ШЕЙК СРЕЩУ ЦЕЛУЛИТ
Тази напитка е коктейл от витамини и минерали. Здравословен е и можете да го пиете по всяко време на деня, като започнете от сутринта на гладно.
„БИО- КОД“ – ГЕЛЪТ СРЕЩУ СТРИИ И ЦЕЛУЛИТ! ВИЖ ТУК:
СЪСТАВКИ:
– Чаша вода
– 250 грама спанак
– 2 грейпфрута
– 2 банана
– 1 парче ананас
– 1 с.л. канела на прах
– Парченце джинджифил
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:
Сложете всички съставки в блендера, разбийте, докато получите хомогенна смес. Изпийте веднага. Ако е лято, може да замените водата със същото количество кубчета лед.
Друг вариант е да заместите водата с кокосово мляко и да сложите малко стевия или мед, ако искате да е сладко.
ЗАБЕЛЕЖКА: Съчетайте шейка със здравословен хранителен режим, редовно движение, пиене на вода, масажи с антицелулитни средства.
Рецепта за антицелулитен шейк добавена от Надя Колева на
Всички статии от Надя Колева →