Представяме ви бързо и натурално средство за нежна и копринена кожа на краката – масаж с домашен крем.

ДОМАШЕН КРЕМ ЗА МАСАЖ НА КРАКАТА

Съставки:

130 грама ябълков оцет
2 лъжици глицерин
2 лъжици зехтин
2 лъжици бадемово олио
1 жълтък
1 лъжичка мед

Смесете всички съставки, без ябълковия оцет, в един съд и бъркайте, докато се получи хомогенна смес.

Напълнете ваната с топла вода и добавете ябълковия оцет. За 10-15 минути, потопете краката си и направете масаж на всички части – от глезена до бедрата.

Изсушете си краката и започнете да нанасяте с кръгов масаж отдолу нагоре крема, който приготвихте. Не забравяйте да масажирате дори пръстите и ходилата. Използвайте по- голямо количество за коленете и глезените и натискайте повече при масажа. След масажа, оставете кремът да подейства 30 минути.

След това отидете в банята, за да премахнете мехлема като го измиете с глицеринов сапун. Масажирайте се 1-2 пъти седмично и ще се изненадате колко красиви ще станат краката ви!

Упражнения за бедра и дупе. ВИЖ ВИДЕОТО:
http://youtu.be/HWP6BwIhnDA

  крака, крем, масаж, рецепта