Сензация! Черният шоколад е полезен!

тъмният шоколад може да помогне на сърдечно болните и да намали диабета

Любителите на тъмния шоколад знаят от известно време, че той може да ги защити от високо кръвно и да намали риска от диабет. Но сега учените казват, че той може да е от полза и на тези, които вече имат висок риск от сърдечен удар и инсулт.Въпреки, че редовното хапване на сладкото удоволствие не е толкова ефективно колкото лекарствата, изследователите смятат, че то няма странични ефекти. Екип от учени в университета в Мелбърн, Австралия  използвали математически модел, за да прогнозират ефекта и икономическата ефективност на ежедневната консумация на тъмен шоколад при 2 013 души с висок риск от сърдечни заболявания. Всички те имали метаболитен

шоколад

синдром- комплекс от проблеми, включващи повишено кръвно,  затлъстяване, високо ниво на мазнини в кръвта и невъзможност да се контролират нивата на кръвна захар. Участниците не вземали лекарства за кръвно. Ежедневната консумация на 100g тъмен шоколад може потенциално да предотврати 70 не-смъртоносни и 15 смъртоносни сърдечносъдови заболявания на 10000 човека, лекувани за 10 години, според проучване. Това може да се счита като ефективна интервенция, казват учените, а също е и икономически ефективно, тъй като струва около 30 евро на година на човек от населението. Защитният ефект е установен само за тъмния шоколад, който съдържа 60-70 % какао. Млечният и белият шоколад не притежават подобни качества. Тъмният шоколад е богат на флавоноиди, които имат защитен ефект върху сърдечносъдовата система. Според скептиците, големият прием на калории от шоколада неутрализира полезните ефекти. Предишни проучвания показват, че яденето на шоколад намалява кръвното и подобрява чувствителността към инсулина, намалявайки риска от диабет.

Още сензации:

loading...

Напиши коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

Моля, въведете отговор: *