Диета за хора, които приемат кортизон

dieta-problemi

Когато приемаме кортизон, трябва стриктно да следим храненето си. Някои лекарства влизат във взаимодействие с определени храни, а това може да усложни отслабването ни. Кортизонът обикновено се предписва при болести като артрит, астма, алергичен ринит или кожни заболявания. Какво да ядем, когато приемаме кортизон? Как да избегнем излишните килограми, без да рискуваме здравето си? Най- важното е да продължаваме да се храним здравословно.

Един от вторичните ефекти на кортизона е подуване или задържане на течности. Като това може да ни причини безсъние, акне, високо кръвно, висока кръвна захар.

„ТОП СИЛУЕТ СЛИМ“ – ТОП ПРОДУКТ ЗА ОТСЛАБВАНЕ! ВИЖ ТУК:

dieta-meniu

Диета за хората, които приемат кортизон

За да приемате такъв медикамент, задължително трябва да ви е назначен от лекар, след диагностициране на определено заболяване.

Трябва да се храните възможно най- здравословно, като намалите присъствието на възможно най- мазните храни, алкохолните напитки, пържените храни или трудните за храносмилане. Също така е препоръчително да приемате малко сол, за да избегнете задържането на течности, както и високата концентрация на протеини. Ако сте на лечение с кортизон, наблегнете на плодовете и зеленчуците, обезмаслените млечни продукти, яйца, пилешко, риба, ориз, паста, зехтин.

Освен да контролирате солта, трябва да контролирате и захарта. Също да намалите консумацията на сосове.

За диетата са подходящи и храни, богати на калий, като боб, леща, грах, спанак, копър, картофи, домати, аспержи, ананас, пъпеш, грозде, кайсии, сухи смокини, бадеми, орехи, лешници, шамфъстък, телешко и пр.

Кои храни да отбягваме?

Избягвайте храни, богати на мазнини. Това означава да внимавате и при готвенето. Изберете най- здравословните начини за готвене: на пара, на скара. Избягвайте мазното сирене, колбасите и други подобни. Храни, които се държат в саламура.

Не забравяйте да се движите активно, за да топите излишните калории. Консултирайте се с лекаря си, за да проверите дали даден спорт е подходящ за вас.

Още сензации:

loading...

14 Отговора за "Диета за хора, които приемат кортизон"

  1. or asmr   02.09.2021 at 18:23

    Thank you for the auspicious writeup. It in fact was a amusement account it.

    Look complicated to far added agreeable from you!
    However, how can we be in contact?

    Отговор
  2. viagra generique   06.09.2021 at 9:13

    Le Viagra Nouveau

    Отговор
  3. furosemide   23.09.2021 at 19:37

    Levitra Bustine

    Отговор
  4. Plaquenil   25.09.2021 at 7:50

    Propecia Experiences

    Отговор
  5. Priligy   26.09.2021 at 13:06

    Cialis For Slae Cheap

    Отговор
  6. buy prednisone withou prescription   06.10.2021 at 23:04

    Doxycycline Mail Order Virginia Beach

    Отговор
  7. gabapentin name   09.10.2021 at 15:50

    Gel Viagra

    Отговор
  8. real cialis online   04.11.2021 at 1:40

    Kamagra Uk Address

    Отговор
  9. finpecia for sale   04.11.2021 at 22:08

    What Is Viagra Super Active

    Отговор
  10. Viagra   10.11.2021 at 3:58

    Sans Ordonnance Amoxicillin Sans Ordonnance Comprime L Alcool

    Отговор
  11. Prednisone   13.11.2021 at 11:55

    Buy Synthroid No Prescription

    Отговор
  12. Stromectol   14.11.2021 at 16:59

    Sildenafil Pas Cher 120 Mg

    Отговор
  13. in asmr   25.11.2021 at 0:09

    Write more, thats all I have to say. Literally, it seems as
    though you relied on the video to make your point. You obviously know what youre talking about, why throw away your intelligence on just
    posting videos to your site when you could be giving us something enlightening to read?

    Отговор
  14. cialis 40 mg   08.12.2021 at 22:45

    Order Viagra Pills Online

    Отговор

Напиши коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

Моля, въведете отговор: *