Диета за болна жлъчка от М. И. Певзнер

dieta-jlachka

М. И. Певзнер е известен диетолог, излекувал хиляди хора,  страдащи от най – различни заболявания. Той съветва първите няколко дни от диетата да се пият само сокове. Залага се на приема на храни, богати на въглехидрати, а за сметка на това пък са ограничени мазнините и белтъците.

Хапвайте типов хляб, супички и нетлъсти меса – такива са пилешкото, рибата. Храната може да бъде варена или печена, но не и пържена. Смилайте месото, зеленчуците ги правете на пюрета, а плодовете пък сокове.

jlachka

Яжте често, но по  малки порции. На ден храненията не трябва да надвишават 5 на брой. Не се хранете след 18 часа. Намалете и солта – тя е много вредна. Забравете и за газираното, алкохола, цигарите.

За камъните в жлъчката. ВИЖ ВИДЕОТО:
http://youtu.be/sQu46VsYpl4

Още сензации:

loading...

Напиши коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

Моля, въведете отговор: *