Всеки иска да има красива и блестяща коса. Но много често става тънка и губи блясъка си, а в най- лошите случаи спира и да расте. За да се справим с такива проблеми, можем да направим много неща: има най- различни рецепти и природни средства, които можете да използвате.

Грижа отвътре: За да расте косата здрава и силна, трябва да полагаме по- специални грижи за храненето си. Кои са най- ценните вещества за косата?

Витамини от група В: Съдържа се в повечето зеленчуци. Яжте салати, които съдържат спанак, маруля, броколи и пр, също ядки и зърнени храни.

Витамин С: Лесно можете да си го набавите от цитрусовите плодове, като портокал, грейпфрут, лимон, киви и др.

„АНАГЕН- HR“ – КРАЙ НА ОПЛЕШИВЯВАНЕТО И БЕЛИТЕ КОСИ! ВИЖ ТУК:

Ето и една рецепта, която помага за растежа на косата:

ЗЕХТИН И РОЗМАРИН

Тези две съставки подхранват скалпа и косата максимално, като я стимулират да  расте здрава и силна.

Правете си леки масажи два пъти седмично. Смесете две лъжици етерично масло от розмарин в микровълновата, половин чашка зехтин и загрейте за две минути. Ако нямате масло от розмарин, сварете отвара от листа от розмарин, като използвате вода една чаша.

Сложете сместа да престои 1- 2 часа и когато е готова, направете лек масаж на скалпа. Оставете да действа 10 минути, измийте с шампоан и изплакнете.

  зехтин, коса, рецепти за коса, рецепти за растеж на косата, розмарин